黒豆粒のつぶやき

外では鳥のさえずりが聞こえました。
最近睡眠不足が続いているので、マラソンをする機会が減ってしまっています。体をケアするには、ゆとりの時間も十分にほしいですね。
ルイボスティーがおいしくてお気に入りです。
遠赤外線は、それぞれの分子を小さくする働きがあり、熱の浸透は、ほぼ均一で、油や食物の酸化防止に役立ちます。そして、食べ物の味をまろやかに美味しくして殺菌効果があります。

そういえば、青パパイアを探してみよう。
明日がまた楽しみですね。

信念について”わたしたちの魂が傷つくと、わたしたちが各細胞に送り込むスピリチュアルな生命力の質が変わり、痛みが身体に伝達される。”Byグレッグブレイデン
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