2010-09-15から1日間の記事一覧
最近柔軟するのが楽しくなってます。体がだんだんと柔らかくなっていく感じや縮まった筋肉を伸ばしている感じが気持ちよいですね。 体重が増えてしまった。間食を少し控えて朝昼晩の3食をしっかりとっていけば、意外とすぐやせるのですが。そういえば、車の…
最近柔軟するのが楽しくなってます。体がだんだんと柔らかくなっていく感じや縮まった筋肉を伸ばしている感じが気持ちよいですね。 体重が増えてしまった。間食を少し控えて朝昼晩の3食をしっかりとっていけば、意外とすぐやせるのですが。そういえば、車の…
