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早寝早起きはよいですね！
ハワイには10年前に行きましたが、また観光で行きたいですね。とくにハワイ島などじっくり島をめぐって自分のお気に入りポイントを探したいところです。
普段筋肉を使わないところを運動で使うようにしています。例えば、パソコン作業が多くて背中がはりやすいなら、水泳など背筋をよく使って伸ばすようにしています。
オリーブの観葉植物を日のあたる場所に移してみると、やはり葉の色が違って生き生きしてますね。すぐ変化がでるのでわかりやすくていいですね。

そういえば、部屋の掃除機をかけていなかった。
終了！

信念について”わたしたちは、信念のなかで同一化するものを人生において経験する傾向がある。”Byグレッグブレイデン
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